и так,спустя пол года я снова решилась писать.Так как я нахожусь в депрессии уже больше четырех месяцев(и ничего с этим не делаю),желание творить или просто рассуждать о чем то у меня полностью отсутствует. Совсем недавно я решила заняться "самокопанием" и была удивлена результату. Не могу сказать,что на данный момент я полностью избавилась от этого состояния,но я смогла разобраться в причинах,которые стали фундаментом для моего нестабильного психического состояния.
Начну я пожалуй с того,что я боюсь своего будущего,т.е я живу прошлым и стараюсь хоть как то вливаться в "настоящее". И знаете, довольно сложно жить постоянно думая о том,что в 2000 каком то году я была счастлива. Я даже не задумывалась о том,что можно было просто поднять свой задок с дивана и просто начать действовать,начать творить свое счастье здесь и сейчас.Пожалуй каждый рано или поздно сталкивается с тем,что начинает жить теми моментами в своем прошлом,где он был счастлив,но я могу сказать лишь одно по этому поводу,к добру такое отношение к жизни и самому себе не приведет.
Если вы страдаете от депрессии,то найдите в себе силы и просто копните в глубь себя,найдите ту причину,по которой вы сейчас в таком состоянии,это может быть банальная скука,потеря близкого или расставание. НЕ ВАЖНО! Просто выйдите на день из этого состояния,заставьте себя уйти по дальше от того места,которое причиняет вам эмоциональную боль или дискомфорт, выйдите из зоны комфорта! Это действительно помогает расслабиться и после этого вы чувствуете себя совсем другим человеком,а как только вы это почувствуете, то не отпускайте это состояние, живите им. Мир так чудесен и полон всевозможных вещей которые вас могут вдохновить. ПРОСТО НАЧНИТЕ ЖИТЬ В СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ! Не опирайтесь на мнение других,делайте то что вам нравится, и никогда,слышите,НИКОГДА НЕ ТЕРЯЙТЕ СЕБЯ!